Cảnh báo sức khỏe người cao tuổi và trẻ nhỏ khi thời tiết chuyển lạnh

Tại Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ, lượng bệnh nhân đến khám và điều trị đã tăng rõ rệt so với thời điểm trước. BSCKII Nguyễn Thị Hảo, Phó trưởng Khoa Hồi sức cấp cứu cho biết, số ca bệnh tăng khoảng 15%–20%, trong đó phần lớn là người cao tuổi mắc bệnh nền như: Hen phế quản, đái tháo đường, tăng huyết áp, suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính… và trẻ nhỏ bị các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa, tay chân miệng hoặc cúm. Khi thời tiết thay đổi đột ngột, những đối tượng có sức đề kháng kém này khó thích ứng, khiến bệnh nặng lên.

Theo BSCKI Đặng Thị Hà, Phó Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ, khoa đang điều trị hơn 40 bệnh nhi với các bệnh lý như viêm phổi, viêm phế quản phổi, hen phế quản, viêm tiểu phế quản. Nhiều trẻ nhập viện trong tình trạng ho nhiều, sốt cao liên tục, khó thở, có trường hợp phải thở oxy hoặc điều trị chuyên sâu.

Để đáp ứng công tác bảo vệ chăm sóc sức khoẻ bệnh nhân, BSCKI Nguyễn Hữu Hải, Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ cho biết, bệnh viện đã chủ động tăng cường nhân lực trực 24/24, bố trí thêm bàn khám tại các khoa trọng điểm, đảm bảo đủ thuốc, vật tư y tế; đồng thời chú trọng công tác phân luồng, sàng lọc ngay từ đầu để tránh lây nhiễm chéo. Song song, bệnh viện tăng cường tuyên truyền, hướng dẫn người dân biện pháp tự bảo vệ sức khỏe khi thời tiết thay đổi.

Không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp, thời tiết lạnh còn là "thủ phạm" khiến các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là đột quỵ não gia tăng đột biến. Tại Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, trong những ngày cuối tháng 10, bệnh viện đã tiếp nhận 7 ca đột quỵ, trong đó có tới 4 ca xuất huyết não – con số đáng lo ngại.

Theo TS.BS Nguyễn Thị Thúy Hằng, Trưởng khoa Khám bệnh, sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ khiến cơ thể phản ứng bằng cách co mạch, làm tăng huyết áp và dễ hình thành cục máu đông, đây là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến, đột quỵ não. Vì vậy, việc nhận biết sớm và phòng ngừa đột quỵ trong mùa lạnh có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để bảo vệ tính mạng và hạn chế di chứng cho người bệnh.

Theo các chuyên gia lý giải, khi trời lạnh, cơ thể co mạch máu ngoại biên để giữ ấm, khiến huyết áp tăng đột ngột; máu đặc hơn, dễ tạo cục máu đông; hệ thần kinh giao cảm bị kích thích làm tim đập nhanh, tăng áp lực lên tim và mạch máu. Ngoài ra, việc ít vận động trong mùa lạnh cũng làm rối loạn chuyển hóa, tăng cholesterol, đường huyết – những yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

Những đối tượng có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính (tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì), người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh tim mạch và người thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia hoặc thức khuya trong môi trường lạnh.

Vì vậy, để phòng ngừa các bệnh hô hấp, truyền nhiễm và tim mạch trong mùa lạnh, người dân cần chủ động giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng đầu, cổ, tay, chân; không ra ngoài quá sớm hoặc khuya muộn. Rửa tay thường xuyên, giữ vệ sinh môi trường sống, ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin, uống đủ nước ấm.

Đồng thời duy trì vận động nhẹ nhàng trong nhà như: Đi bộ, tập giãn cơ giúp tuần hoàn máu ổn định. Theo dõi huyết áp, đường huyết định kỳ; tuân thủ điều trị bệnh mạn tính theo hướng dẫn bác sĩ. Khi có biểu hiện bất thường như: Sốt cao, ho nhiều, khó thở hoặc méo miệng, yếu tay chân, tuyệt đối không tự điều trị tại nhà, mà cần đưa đến cơ sở y tế kịp thời.

Để nâng cao nhận thức của người dân về phòng chống dịch bệnh, ngành Y tế Hà Nội đã chủ động phối hợp với các đơn vị, địa phương triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh, trong đó tập trung vào việc giám sát, phát hiện sớm và kiểm soát các trường hợp có nguy cơ lây nhiễm cao. Đồng thời, tăng cường các biện pháp tuyên truyền cho người dân để chủ động phòng, chống dịch; chủ động tiêm vaccine cho những loại bệnh đã có vaccine dự phòng; tăng cường giám sát phát hiện điểm nguy cơ, chuẩn bị nguồn lực, trang thiết bị phục vụ công tác phòng chống dịch; thành lập các đội chống dịch cơ động, sẵn sàng hỗ trợ cho các địa phương trong việc điều tra và xử lý triệt để ổ dịch khi xảy ra.

Tuy nhiên, cùng với sự chủ động vào cuộc của ngành y tế, để chủ động phòng tránh dịch bệnh trong thời điểm giao mùa, mỗi người dân cần nêu cao ý thức giữ gìn vệ sinh cá nhân, môi trường sống, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, thực hiện tiêm phòng đầy đủ các bệnh đã có vaccine, hạn chế tiếp xúc với người bệnh. Bên cạnh đó, cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung vitamin, uống đủ nước, tập luyện thể dục để nâng cao sức đề kháng. Đặc biệt, với người có bệnh mạn tính về đường hô hấp hoặc trẻ nhỏ - nhóm có sức đề kháng yếu, cần được theo dõi sát sao và đến cơ sở y tế ngay khi có biểu hiện bất thường.

Những người trên 40 tuổi, đặc biệt từ 50 tuổi trở lên hay có người thân (cùng huyết thống) từng bị đột quỵ; người mắc các bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, tim mạch, ung thư hoặc các bệnh lí rối loạn đông máu; người có thói quen không lành mạnh như: Hút thuốc lá, uống rượu bia, ít vận động; người có thể trạng thừa cân, béo phì; người từng hoặc đang có các dấu hiệu thần kinh gợi ý đột quỵ như yếu tay chân, méo miệng, nói khó, nhìn mờ, chóng mặt, buồn nôn… nên đi khám sàng lọc đột quỵ não. Bởi khám sàng lọc đột quỵ não giúp phát hiện sớm nguy cơ tiềm ẩn, ngay cả khi chưa có triệu chứng; chủ động phòng ngừa và giảm thiểu biến chứng nặng nề và được bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị và điều chỉnh lối sống phù hợp để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Thiện Tâm