Không coi thường các chấn thương thể thao!

Điều đáng nói là nhiều bệnh nhân bị chấn thương thể thao nặng nhưng đến khám muộn, trong tình trạng đau dai dẳng kéo dài. Các chuyên gia khuyến cáo, khi bị chấn thương, người dân không nên chủ quan mà đến các cơ sở y tế chuyên khoa sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.

PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh, Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức, Trưởng Khoa Phẫu thuật chi trên và y học thể thao chia sẻ về trường hợp bệnh nhân nam (17 tuổi, Thanh Hóa) vừa được phẫu thuật tái tạo chằng chéo sau. Cách đây gần 1 tháng, trong lúc chơi bóng đá, bệnh nhân bị đau nhói đầu gối khi cố chạy theo bóng. Sau đó, vùng đầu gối sưng to kèm cứng khớp. Khi đi khám, bệnh nhân được chẩn đoán bị chấn thương khớp gối.

Theo PGS Nguyễn Mạnh Khánh, đây là một trong số các bệnh nhân được chẩn đoán và điều trị ngay ở giai đoạn sớm nên nguy cơ di chứng thấp và khả năng hồi phục sau phẫu thuật nhanh hơn nhiều. Bệnh nhân đang được tập vận động, sau khoảng 3-6 tháng thì có thể sinh hoạt và chơi thể thao bình thường.

Tuy nhiên, cũng cách đây không lâu, Bệnh viện Việt Đức đã tiếp nhận một bệnh nhân nữ 24 tuổi, bị lật cổ chân khi chơi cầu lông cách đó 2 năm, nhưng do không điều trị đúng cách dẫn đến lỏng khớp cổ chân, thường xuyên bị sưng nề, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chơi thể thao.

Theo vị chuyên gia này, các trường hợp bị chấn thương khi chơi thể thao thường rơi vào lứa tuổi 20 - 35 (chiếm 70% - 80%). Các môn thể thao hay gặp chấn thương là bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, chạy bộ, đi xe đạp, tập yoga, aerobic... Trong số này có khá nhiều trường hợp bị chấn thương dây chằng chéo. Đây cũng là tổn thương khá phổ biến ở các vận động viên hoặc những người chơi thể thao.

"Tuy nhiên, do cơn đau rách dây chằng chéo xuất hiện rồi lại hết, thỉnh thoảng có cảm giác khớp không vững khi vận động. Triệu chứng này chỉ thoáng qua nên nhiều người chủ quan, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn trong tương lai", PGS Khánh nhấn mạnh.

Thậm chí, có bệnh nhân bị chấn thương 3 tháng hoặc lâu hơn hoặc đã chữa bằng thuốc nam, đắp lá, chườm lạnh… tới khi bệnh nặng hơn mới tìm đến bệnh viện. Phần lớn các trường hợp này đều phải phẫu thuật và điều trị phục hồi chức năng lâu dài, có người phải chịu di chứng không thể hồi phục.

Các chuyên gia khuyến cáo, nếu bị chấn thương cấp tính, bệnh nhân nên được điều trị đúng cách, bao gồm: Bất động, kê cao chân, băng chun và chườm đá với thời gian trung bình 2-3 tuần sẽ giúp những tổn thương như bong gân, đứt dây chằng được liền tốt, tránh tái phát gây lỏng khớp, thoái hóa khớp về sau phải phẫu thuật. Nếu phát hiện sớm hoặc mức độ tổn thương vừa phải, đến 80%-90% bệnh nhân không cần phẫu thuật mà chỉ tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.

Để tránh tập luyện quá sức dẫn đến những chấn thương hoặc tai nạn không đáng có, PGS Nguyễn Mạnh Khánh tư vấn, người dân cần chơi thể thao dựa theo khả năng và thể trạng của mỗi người. Nếu thừa cân, béo phì thì không thể chơi môn thể thao với cường độ cao như đá bóng mà nên chọn môn bơi, đi bộ và từ từ tập tăng dần.

Đối với những bệnh nhân mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, huyết áp thì phải có chỉ định ngặt nghèo của bác sĩ về môn thể thao phù hợp cũng như cường độ chơi…

Chương trình khám, tư vấn miễn phí chấn thương thể thao tại Bệnh viện Việt Đức sẽ diễn ra trong cả ngày 25/6 tại Phòng khám số 16, khu Khám bệnh theo yêu cầu, Tầng 2 nhà C2, Bệnh viện Việt Đức.

Hiền Minh