Từ ca cấp cứu trên phố: Ai cũng có thể trở thành 'người giữ nhịp tim'

18/03/2026 5:36 PM

(Chinhphu.vn) - Những ngày gần đây, câu chuyện một bác sĩ của Bệnh viện Thận Hà Nội kịp thời ép tim cứu sống nam thanh niên ngừng tuần hoàn ngay trên đường đã thu hút sự quan tâm lớn của cộng đồng. Không chỉ là hành động đẹp, sự việc còn gióng lên hồi chuông về kỹ năng sống còn: Trong tình huống ngừng tuần hoàn, từng giây trôi qua đều quý giá.

Từ ca cấp cứu trên phố: Ai cũng có thể trở thành 'người giữ nhịp tim'- Ảnh 1.

Bác sĩ của Trung tâm Cấp cứu 115 tiến hành cấp cứu nạn nhân ngừng tuần hoàn trên đường phố. Ảnh: Sở Y tế Hà Nội

Từ thực tế đó, BSCKI. Đặng Thị Phương Nga, Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội đã chia sẻ hướng dẫn sơ cứu để bất kỳ ai cũng có thể hỗ trợ kịp thời.

“Phút vàng” và thực tế tại Trung tâm Cấp cứu 115

Theo khảo sát tại Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội, tỷ lệ người bệnh ngừng tuần hoàn được người dân ép tim trước khi xe cấp cứu đến chỉ đạt 16,4%.

Trong khi đó, chỉ sau khoảng 4 phút tim ngừng đập, não bộ bắt đầu chịu tổn thương không hồi phục. Xe cấp cứu dù nỗ lực đến đâu vẫn cần thời gian di chuyển. Vì vậy, “phút vàng” không nằm ở đâu xa mà chính là ở những người có mặt tại hiện trường. Việc ép tim ngay lập tức có thể giúp tăng cơ hội sống sót của nạn nhân lên nhiều lần.

3 bước đơn giản có thể cứu một mạng người

Khi gặp người đột ngột ngã quỵ, bất tỉnh, hãy giữ bình tĩnh và thực hiện theo nguyên tắc: “GỌI 115 – ÉP TIM – KIÊN TRÌ”

Bước 1: Gọi ngay 115

Kiểm tra phản ứng của nạn nhân bằng cách lay vai, gọi lớn.

Nếu không có phản ứng, nhanh chóng gọi 115 hoặc chỉ định rõ một người xung quanh gọi cấp cứu.

Không tắt máy khi đang gọi, hãy bật loa ngoài để nhân viên điều phối hướng dẫn sơ cứu trực tiếp.

Kiểm tra hơi thở: nếu nạn nhân không thở hoặc thở ngáp, cần ép tim ngay lập tức.

Bước 2: Ép tim đúng cách

Đặt hai tay chồng lên nhau ở giữa ngực nạn nhân.

Giữ tay thẳng, dùng lực cơ thể ép sâu ít nhất 5cm.

Ép liên tục với tốc độ 100–120 lần/phút.

Sau mỗi lần ép, để lồng ngực nạn nhân nở ra hoàn toàn.

Bước 3: Kiên trì đến cùng

Duy trì ép tim liên tục cho đến khi nhân viên y tế đến hoặc nạn nhân có dấu hiệu hồi phục.

Nếu có nhiều người, thay phiên nhau mỗi 2 phút để đảm bảo lực ép hiệu quả.

Khi xe cấp cứu đến, chỉ dừng lại khi có yêu cầu từ nhân viên y tế.

Đừng để sự do dự cướp đi cơ hội sống.

Nhiều người e ngại vì sợ làm sai hoặc gây tổn thương cho nạn nhân. Tuy nhiên, trong tình huống tim đã ngừng đập, việc không hành động mới là nguy hiểm nhất. Một thao tác chưa hoàn hảo vẫn tốt hơn là đứng nhìn trong bất lực.

Đôi tay của mỗi người, dù không phải bác sĩ, vẫn có thể trở thành “cầu nối sự sống”. Trung tâm Cấp cứu 115 luôn sẵn sàng hỗ trợ từ xa, đồng hành cùng người dân trong từng tình huống khẩn cấp, để mỗi nhịp ép tim hôm nay có thể mang một con người trở về với gia đình.

Thiện Tâm

Top